少年サッカーはおもしろい!
子供がサッカーを始めると同時に、すっかりはまってしまいました。
現在は中学生になりましたが、小学生時代に行ってきたトレーニングで
「今考える、とこれは効果があったかもなぁ」という方法を紹介していきます。
サッカーの教え方、何をアドバイスしたら良いか分からない・・
というサッカー初心者のお父さんお母さんの参考になれば幸いです。
うちの子は小学校低学年時
・運動神経は並
・足の速さも並
・体も細めで当たりも強くない
サッカー選手としては恵まれた体格ではありませんでした。
性格も
・割とおとなしめ
・ダンゴに突っ込んでいかない
・こぼれてくるボールを待っているタイプ
そう。
見ている親としては、一番もどかしいタイプです(笑)
そうそう!うちもそんな感じです!
と思っている方もたくさんいるかもしれないですね~
でも、サッカーが好きなら大丈夫!!
元々そんな感じでしたが結局
小学生の高学年では、トレセンや選抜に選ばれました。
今は、トップリーグの某ジュニアユースで試合に出ています。
どうしてレギュラーになれたのか?
どんな練習メニューをこなしたのか?
それを紹介していきます。
チームの練習を真剣に行うことはモチロンですが、それに加え上達には
自主トレーニングが大切です。
家の中で行うちょっとしたトレーニングもありますのでやってみましょう。
お父さんお母さんも付き合ってのトレーニングメニューもありますが、
ご自分の健康作りも兼ねていかがでしょう。
一石二鳥になりますよ!たぶん(笑)
子供と一緒にボールを蹴るって、割りと楽しいですよ!
ジュニアサッカーを応援しましょう!!
このトレーニングメニューをするようになってから、試合にでられるようになりました。
体作りは、「購入したグッズ」や「室内でもできること」を参考にしてください。